T’Ai Chi – Entspannen durch milde Bewegungen

Bewegungsangebot, 30-45 Minuten

Anne-Claire Mulder, Feministische Theologin

T’ai Chi Ist eine Chinesische Bewegungskunst oder Praxis. Charakteristisch für T’ai Chi sind die milden, durchgehendem Bewegungen, die es ermöglichen, den den Moment zu kommen und so zu entspannen. In diesem Bewegungsangebot werde ich einigen der Bewegungspatronen vormachen und mit den Anwesenden üben.
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